[wolf0112]

Zitat von ul28

Laktat Shuttle
@wolf: na. da bin ich froh, dass sich bei den treppendingern noch jemand festhalten musste. aber 200+ stufen? Muss ich doch mal nachfragen. Also ich hab das gemacht wie im Video. Eine Stufe hochhueppen und wieder runter. Daher habe ich auch nur eine Stufe gebraucht und keine Treppe. Nur bei den Frogjumps gehts (theoretisch) aufwaerts. Stimmt dat so?

Stimmt so. Hab ich genauso gemacht.
Die Anzahl der Stufen solle bloss deutlich machen, das festhalten ne gute idee sein kann. Da die treppe steil, schief und ohne zwischenpodeste war (von der isar zum isarhochufer) wurde mir beim blick nach unten nach den ersten 30 stufen (=10 frogjumps) ziemlich mulmig zumute. die vorstellung nach der 4. wiederholung bei nem einbeinigen hopser das gleichgewicht zu verlieren war nicht so positiv.