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Thema: Welche Umfänge habt ihr für LD bisher trainiert?

Einzelnen Beitrag anzeigen

20.03.2009, 12:38	#22
jens Szenekenner Registriert seit: 13.11.2006 Ort: Hannover Beiträge: 1.125	21. Saison 6x LD (Endzeit meist 11 +- 10min aber Marathon noch nie unter 5h) Trainingspläne mach ich gerne, daran halten tue ich mich nie. Und wenn ich keine Lust zum Training habe lass ich es ausfallen. __________________ Die schönste Zeit bei der Mitteldistanz sind die 5 Minuten zwischen "Warum tue ich mir das nur an?" und "Wann ist das nächste Rennen?"