Zitat:
Zitat von Wagnerli
Meine Trainingspläne sehen jetzt nur noch Einheiten > 3000m vor,was für mich nicht in ner Stunde runtergespult ist.
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Das ist aber nicht am Stück gemeint? D.h. das ganze Training ist >3000m
Zitat:
Zitat von Wagnerli
Jetzt überlege ich,ob es sinnvoll ist,einfach mal ne zeitlang,die Einheiten zu verkürzen,in der Hoffnung,dass die Motivation wieder kommt.
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Ja, warum nicht. Als ich früher alleine schwamm waren es so 40-60Minuten. Jetzt mache ich (fast) nur noch das Vereinstraining. Das ist 2x pro Woche ca 1 Stunde ~3km.
Felix