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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training mit Kompressionssocken
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Alt 19.03.2009, 20:59   #1
roadrunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von roadrunner
 
Registriert seit: 07.10.2006
Ort: bei Köln
Beiträge: 1.961
Training mit Kompressionssocken

Ich möchte gerne zu einer Diskusion zum Training mit Kompressionssocken aufrufen.
Es soll ausnahmsweise mal nicht darum gehen was sie bringen, sondern ob (Regelmässiges) Training mit ihnen sinnvoll ist oder nicht.

Mein Ansatz ist Folgender:
Als ich das letzte mal mit meinen Kompressionssocken gelaufen bin habe ich mich gefragt ob ich damit etwas gutes oder schlechtes mache. Ich fordere mich selber minimal weniger- wäre es da nicht besser sie nur in den letzten Wochen vor dem Wettkampf zu tragen (Schnellst mögliche Regeneration und Anpassung des Körpers an WK Material) und dann dabei. Oder ist die Regeneration viel Wischtiger?


Bitte keine generelle Diskusion über Kompressionssocken sondern nur über den Gebrauch im Training

Gruss Michael
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