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Training mit Kompressionssocken
Ich möchte gerne zu einer Diskusion zum Training mit Kompressionssocken aufrufen.
Es soll ausnahmsweise mal nicht darum gehen was sie bringen, sondern ob (Regelmässiges) Training mit ihnen sinnvoll ist oder nicht.
Mein Ansatz ist Folgender:
Als ich das letzte mal mit meinen Kompressionssocken gelaufen bin habe ich mich gefragt ob ich damit etwas gutes oder schlechtes mache. Ich fordere mich selber minimal weniger- wäre es da nicht besser sie nur in den letzten Wochen vor dem Wettkampf zu tragen (Schnellst mögliche Regeneration und Anpassung des Körpers an WK Material) und dann dabei. Oder ist die Regeneration viel Wischtiger?
Bitte keine generelle Diskusion über Kompressionssocken sondern nur über den Gebrauch im Training
Gruss Michael
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