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Zitat von beckenrandschwimmer

wenn du gegenargumente brauchst: meine tante hat sich damit im gleichgewichtsorgan irgend einen frei beweglichen partikel (das gibts scheinbar häufiger) so verschoben / irgendwo festgeklemmt, dass sie mehrere wochen lang "seegang" hatte und ihr ständig übel wurde. ich kann mich gar nicht mehr daran erinnern, wie sie schliesslich geheilt wurde, aber das war die hölle.

Danke fuer den Hinweis! Habe zwischenzeitlich ein bischen im Netz gestoebert, aber sowas bisher nicht gefunden. Es gibt (wie immer) gute und schlechte Berichte, aber die positiven Aeusserungen sind interessanterweise in der Ueberzahl.

Zitat von runningmaus

Hi,
also ich habe das Powerplate nur kurz mit Anleitung ausprobiert.... aber dann nicht gebucht.
OK, es fühlt sich schon hinterher so an, als ob man ein bissl Sport gemacht habe..., aber das Spiegelbild zittert, was sich für mich enorm dämlich angefühlt hat, und die anderen Trainierer haben, wie mir schien, mitleidig rübergeguckt: "ach, schon wieder eine Dicke, die meint, mit ein bissl rütteln könnte sie abnehmen und dem richtigen Training entgehen" ... ach, was frau da so alles reininterpretiert.... das blöde Gefühl gefiel mir gar nicht!
Ausserdem erschien mir dieses PowerPlate Training furchtbar teuer!
Da ich meinen Testmonat im Studio ohnehin nicht verlängert habe, hatte sich die Sache mit dem einmaligen Test dann erledigt: ich trainiere weiterhin begeistert draussen

in den ganzen 4 Wochen Testtraining (ich war 3-4mal die Woche da) habe ich keinen anderen auf dem Gerät trainieren sehen, vielleicht hatte ich deswegen das Gefühl der schiefen Blicke .... war vielleicht nur Neugier.
Oder es nutzt dort niemand, weil es dort so teuer war Wer weiss?!

grüßle!

Uebelkeit kann wohl wirklich auftreten. Scheinbar typbedingt. Man gewoehnt sich dann entweder dran oder laessst. Zitternder Blick hoert sich auch nicht besonders gut an. Spricht dafuer, dass man es vor einem moeglichen Kauf sowieso erstmal ein Weilchen im Studio und unter Anleitung ausprobieren sollte. Kostet hier in Bukarest wohl 100 Euro pro Monat.

Was ich noch nicht einordnen kann, ist wieso und in welchem Masse Maximalkraft und Kraftausdauer verbessert werden koennen. Langsam krieg ich auch Lust, das mal zu probieren...