Gesundheit ist wertvoll, wertvoller als ein paar verpasste Trainingstage- oder Wochen. Kuriere die Erkältung richtig aus, denn bei diesem Wetter ist man bei nicht ganz auskurierter Erkältung schnell mal wieder am Boden. Und dann dauerts richtig lange bis du wieder auf festen Füßen stehst.
Btw: Mir gehts aktuell ähnlich. Schleppe mich seit 1,5 Wochen mit einer fetten Erkältung rum und auch mir fällts es schwer so gänzlich auf Sport zu verzichten. Also meiner bescheidenen Meining nach solltest du bei Beschwerdefreiheit noch 2-3 Tage pausieren und dann langsam mit GA1 starten.
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