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Thema: Stärkungsübungen für das Knie

Einzelnen Beitrag anzeigen

16.03.2009, 13:13	#4
Friede sagt "Hallo allerseits!" Registriert seit: 08.03.2009 Beiträge: 7	Also aus Erfahrung kann ich nur empfehlen, zuerst einen Arzt aufzusuchen und dann erst mit den Übungen zu beginnen. Mir wurde damals Radfahren und dehnen empfohlen, da das angeblich den Bänderapparat festigt.