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4 Radtage Südbaden
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Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Tauschen von Einheiten in LD 18std.
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Alt 13.03.2009, 09:10   #4
Neunziger
Szenekenner
 
Benutzerbild von Neunziger
 
Registriert seit: 22.10.2008
Ort: Elbe-Weser-Dreieck
Beiträge: 179
Hi,
ab Base 3 wird´s ja schon ab 6 Uhr hell.Dann kann man sich schon mal auf die Strasse trauen.
Die Dienstags Radeinheit sind ca.1,5 std.
Dannn fahre ich morgens zur Arbeit hin.Arbeite meine 8 std.,
nach Feierabend mit der Fahrgemeinschaft nach Hause.(Rad bleibt bei der Arbeit).Abends die Laufeinheit,nächsten Morgen wieder mit der Fahrgemeinschaft zur Arbeit.
Dann bischen früher schluss machen und die Mittwochskoppeleinheit Rad/Laufen(bin Mittwöchler) durchziehen.
Frei nach dem Motto:"Carpe diem".
Schliesslich will die Familie einen auch noch zu Gesicht bekommen.
In diesem Sinne.Viel spass beim Training.

Gruss Neunziger
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