[Lecker Nudelsalat]

Leider sind es bei mir nur 29 Läufe mit knapp 300km geworden.

Der Auslöser dafür war aber ein MTB-Unfall am 7.12. der mich für 10 Wochen umgerissen hat. Vorgenommen hatte ich mir 80 Läufe und die wären mir auch leicht von der Hand gegangen.

Inzwischen machen die alten Knochen wieder einigermassen mit und mit drei - viermal die Woche geht es inzwischen wieder aufwärts.

Gruß strwd