[neonhelm]

Zitat von Diver

Also mir würde ja das bergige Laufen ganz gut tun, ich hab immer noch Muskelkater vorne am Schienbein vom Sonntag
Aber regelmäßig jede Woche kann ich nicht.

Wo ist den hier der eiserne Wille? Die Disziplin?

Ich hab vorhin beim Laufen festgestellt, das ich nur den englischen Begriff für die Muskeln kannte, die mir weh taten. Immer das Gleiche: Am ersten Tag ist noch alles ok, am zweiten kommt dann die Keule. Ich glaub, ich hab die Hälfte der Stunde, die ich unterwegs war, mit Dehnen verbracht...