[Nachtwandler]

Ein kurzer Gruß und Versuch der Aufmunterung an alle Lädierten, Kranken und Schlechtwetter-Geschädigten

@Ravistellus: Tut mir ja echt leid das mit Deinem Rücken. Hoffentlich wird es bald und dann auch dauerhaft besser. Dein Rücken zusammen mit der kaputten Hüfte ist eine schlechte Kombination im Bezug auf Langhantel-Übungen. Technik geht vor Last und Geschwindigkeit.

Aber Du kommst ja wieder, bist ein Kämpfer. Erst mal gesund werden, dafür alles Gute!

Einige haben ja Erkältungen oder der Winterblues erwischt. Das Wetter ist ja auch zum Heulen. (Ich habe bisher meist Glück gehabt und es regnete nicht beim Sporteln.) Unsere Tabelle für die letzten Tage ist ziemlich leer. Das geht so natürlich nicht weiter

Lieben Gruß an alle und gute Besserung denen die krank sind. Meldet Euch trotzdem mal!

Nachtwandler