[benedikt_rookie]

Zitat von crobi

SPRINTEN??? Vermutlich eher in gebückter Haltung schlurfen, oder
Will der Kerl nicht mal ne Woche nach einer Bauch-OP sprinten
Aber die Erholungsphase hört sich doch mal sehr den Gegebenheiten angepasst an. Immer schön langsam und nicht lachen! Erhol dich gut!

Sprinten sieht bei mir ungeähr so aus. Mit 10 Minuten auf 10 Metern in gebückter Haltung und darauf achtend, dass ich nicht über irgendeine Teppichfalte stolper

Heute Regenerationstag Na wenigstens muss ich mich jetzt 2 Wochen nicht über das Wetter aufregen

@joschi: Mach ne kurze aber knackige. Nicht das du dich für eine lange Entscheidest und nach halber Zeit keine Lust mehr hast.

Benedikt