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Thema: Welche HF bei Intervallen?

Einzelnen Beitrag anzeigen

10.03.2009, 14:04	#3
Huschpuscheldi Szenekenner Registriert seit: 19.01.2009 Beiträge: 198	Ist ein allgemeiner kostenloser 12Wochen Plan. Ich will ja auch nach zeiten trainieren, aber weil ich ja noch etwas schneller könnte, weiß ich nicht ob ich das auch tun sollte.