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Alt 09.03.2009, 19:27   #293
benedikt_rookie
Szenekenner
 
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Registriert seit: 11.12.2008
Ort: Freiburg
Beiträge: 452
Servus,
heute nach Hause gekommen.

Training:
Intervalltraining 4 x vom Sofa aufstehen 4 Meter in die Küche sprinten und zurück aufs Sofa. Erholungsphase 2 Stunden
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-- TS-BLOG: Papathlon --
Saison 2012: Papathlon - Roth (erste Langdistanz)
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