[Ravistellus]

Zitat von mauna_kea

mmh, komisch das ganze.

Jepp, finde ich irgendwie auch. Ist jetzt das dritte Mal, dass mir das passiert. Vor ca. 3,5 Jahren bin ich nur gelaufen, sonst gar nichts gemacht. Da habe ich dann mit einem Hund gespielt, auch irgendwas im Rücken falsch gemacht, dann ein paar Tage nur gelegen, noch ne Spritze vom Orthopäden bekommen und schließlich im Krankenhaus gelandet.

Das nächste Mal war die Begegnung mit der Kettlebell, da wurde es besser, weil ich einfach arbeiten gegangen bin (dachte ich jedenfalls).

Dieses Mal dachte ich auch, wenn ich einfach normale Bewegung weitermache, die den Rücken nicht belastet, geht das schon wieder weg. Aber nix is.

Schon komisch, einerseits fühle ich mich durchtrainiert wie nie, andererseits komme ich mir vor wie frühverrentet.

Ravistellus