keko

Ja, aber auf 1.500 und dann 3x, das ist schon `ne kleine Nummer

Aber das schöne ist ja, dass man auch aus Plänen, die einem nicht so zusprechen, lernen kann.

Subjektiver und manchmal sinnvoller sind halt Vorgaben wie "locker, zügig, flott, hart, ...." anstatt Prozente und Pulswerte. Das kann dann jeder nach seinem Geschmack auslegen