[Das Mädchen]

Ich kenne ähnliches. Vor 3-4 Jahren morgens zu laufen ging nur mit astronomisch hohem Puls. Mittlerweile muss ich nur noch, nach längerer Pause, mal früh laufen und dann ist alles ok und ausgeglichen - wie sonst auch. Einfach noch ein paar Mal mehr machen und entweder dann die Pulsuhr Zuhause lassen (wenn du dich trotz des hohen Pulses beim Laufen gut fühlst) oder doch eher auf Mitternachtsläufe umschwenken!