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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Zielgruppe für LD Trainingspläne?
Thema: Zielgruppe für LD Trainingspläne?
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Alt 05.03.2009, 14:09   #24
backy
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von backy
 
Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 2.065
Zitat:
Zitat von Cruiser Beitrag anzeigen
Eine Frage habe ich noch.
In meinem Plan habe ich bisher stets eine 7 Tage Woche, das heißt, kein freien Tag zur Regeneration.
Wann ist bei Dir denn Termin?

Wenn mich nicht alles täuscht sind die Pläne für Roth/FFM etc schon in der zweiten Base Phase...
__________________
..nur noch aus Spass....
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