[feder]

Zitat von dude

re Sponser: Gels sind eklig schmeckende Zuckerkonzentrate, die ich in Wettkaempfen 2-3 mal p.a. benuetze. Das ist mein einziges Zugestaendnis im Bereich NEM (und kein Geheimnis), sonst gibts nur Wasser und Bananen. Ich bin ja nicht paepstlicher als der Papst!

na aber fast....

Sponser Gels sind fast die einzigen Zuckerkonzentrate (das sind ja alles Gels), die nahezu nach nix schmecken und gerade deshalb empfehlenswert sind, weil sie keine unnötigen Aroma-Konservierungs-etc -Stoffe enthalten, die unnötig den Magen belasten.

Bananen sind für mich zB beim Training das absolute
insofern....ist halt jeder anders