triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training Mitteldistanz: Wie lange laufen nach langer Radeinheit?

Wasserträger · 23.04.2007, 11:08

Naja... solche Tests sollte man eigentlich immer an mehreren Tagen machen, ist schon klar.... Ebenso intelligent, wie die DTUler an 2 Tagen quasi alles testen: Stufentest Laufen, MaxTest Laufen und dann der 2. Tag Stufentest Rad (doch da soll man ja auch ausgeruht hingehen^^)