mauna_kea

Das Hauptproblem sehe ich bei den Klimmzügen draussen.
Aber das kann man ja irgendwie lösen.
Und mit der Langhantel braucht auch keiner auf die Laufbahn.
Das klappt schon.

Ich bin gerade ein wenig abgestürzt und auf der Couch eingeschlafen. Gleich gehts aber wieder ran an die letzten Einheiten.

@Ravi
Daumen hoch. So ne richtige Crossfitwoche bringts.
Hab gestern noch zu meiner Frau gesagt:
Ist doch irgendwie merkwürdig, die CFler sind voller Enthusiasus und die "Normaltrainierer" sind in ihrem Winteremotionstief. Muss doch was dran sein an der Hormongeschichte, dass beim CF mehr Testosteron frei wird und weniger Cortisol.
"Ja" meinte sie und strich mir über den Waschbrettbauch "Und dein Bart wächst auch viel schneller seit du das machst"