[Running Cebra]

Zitat von keko

Vielleicht solltest du einfach erst mal die Anweisungen deines Trainers befolgen und nichts dabei denken. Manchmal steckt ja ein Plan dahinter, den man als Anfänger nicht sieht. Vermutlich hat er ja Erfahrung mit Anfängern. Evtl. noch zusätzlich mal ins Bad gehen und versuchen, die Übungen zu vertiefen bzw. zu wiederholen. Manche brauchen etwas länger, das ist keine Schande. Nur aufgeben darfst du nicht.

Eben das ist auch das Probelm, ich kann dem Kurs nicht richtig folgen. Habe ja vor 3 Wochen bei 0 begonnen, überhaupt mit schwimmen. Nach 45 min. Kurs ist bei mir Ende.

Werde einfach dran bleiben und hoffen dass es sich steigert. Eigentlich kenne ich das ja noch vom Laufen. Anfangs konnte ich auch keinen Km laufen.