[crobi]

Zitat von joschi_grace

Ich muss mich "jetzt" entscheiden, was ich heute Abend trainiere, denn ich muss gleich meine Sporttasche packen und zur Arbeit gehen. hm hm hm... Meine Motivation lässt echt zu wünschen übrig... Heute steht Schwimmen auf dem Plan...

Hier kommt der Tritt Schwimmtasche packen und ab

Das mit dem Grünzeug ist für mich nicht wirklich schwierig, bin Vegetarier! Ich esse seit einigen Wochen früh nur Obst, mittag meist Quark, Jogurt oder wenns gar nicht anders geht Brot mit Avocado oder Müsli und abends dann warm, wobeis dann auch meist irgendwas Gemüsiges gibt. Dadurch hab ich die Weihnachtskilos gut wieder runterbekommen, und die 4-5 kg die ich noch gerne loshätte gehen denke ich noch so nebenbei, da mach ich mich nicht mehr verrückt! Eiweißshakes nehm ich nicht, weil ich auf Süßstoffe allergisch bin und ausserdem keine Lust hab die Inhaltsstofflisten durchzuschauen, ich habe auch nicht das Gefühl, daß mir was fehlt.