Wagnerli

Nö

Ich habe im Januar schon mal erzählt...aber Du hörst mir ja nie zu ,dass mir meine Tochter zum 40. Geburtstag ein Buch mit Trainingsplnänen für Anfänger geschenkt hat.
Ich habe gelesen,dass Du Dich mit Arne ausgetauscht hast,über die 18h-Trainingspläne.Arne hat sich geäussert,wo die Unterschiede liegen.
Du trainierst schon 18h und erhöhst die Intensitäten.
Ich steiger nur die Umfänge nach und nach.
Dein Plan ist für Leute,die schneller werden wollen und meiner für verrückte Frauen in der Midlife Crisis ,die ankommen wollen.

Leider bin ich in den letzten 2 1/2 Wochen fast gar nicht zum Trainieren gekommen,aber das hole ich wieder rein.
Heute morgen bin ich mit dem Rad zur Arbeit gefahren .

Wagnerli

@Ausdauerjunkie:
Was soll ich überdenken ?
Dich zu verhauen oder Dich zu verhauen und Dein Rad zuzersägen?