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Thema: Maltodextrin als Wettkampfnahrung

Einzelnen Beitrag anzeigen

20.04.2007, 19:59	#59
chrishelmi Szenekenner Registriert seit: 28.03.2007 Beiträge: 293	Wollte fragen was denn eurer Meinung nach die beste Mischung Malto/Glukose pro Liter für Wettkämpfe unter 2 Stunden Belastungsdauer ist? Habe ausserdem vor die Mischung noch mit etwas Guarana anzueichern, wieviel kann/soll man da reintun? Hat irgendwer Erfahrung damit?