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Thema: 07-base2 Start 9.2.2009

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23.02.2009, 22:12	#309
geronimoisfree Szenekenner Registriert seit: 29.07.2008 Ort: Bregenz, Bodensee Beiträge: 81	Ich bin mir beiden tabata squat isometric nicht klar, was ich da genau tun muss. Sind das normale Squats und dann die Pause in der Squat Haltung? Irgendwie steh ich daneben. __________________ Crossfittriathlon: Home of pain