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Thema: In fünf Jahren mache ich das auch!

Einzelnen Beitrag anzeigen

23.02.2009, 15:31	#1583
runningmaus Szenekenner Registriert seit: 19.10.2006 Ort: Mainspitze Beiträge: 4.001	Ah Danke Mafalda... alles viel lesbarer Zur Krafttrainingsfrage: mache ich kein "Echtes": sondern nur 1x die Woche 45min Rückenstabi, das ist Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht - und nach dem Laufen ein paar Liegestütze grüßle __________________ Leidenschaft ist stärker als jede Krise.