triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Pausenjahr

23.02.2009, 15:23

Zitat:

Zitat von strwd

Deinen Umfang finde ich für ein Pausenjahr allerdings heftig, ich würde nochmal um 25% reduzieren, viel Grundlage machen.

Gruß strwd

Ich würde um 80% reduzieren und garkeine Grundlage machen.
Du bist ausgebrannt, willst es aber selbst nicht wahrhaben.
typisch für Ausdauerathleten mit Umfangsfixierung.

Eine mögliche Lösung wäre Crossfit. Da kommt der Spaß zurück.