[fritz007]

So, habe eine anstrengende Woche hinter mir.
Montag hatte ich beim Arbeitgeber eine Abendveranstaltung. Dienstag habe ich bis 23 Uhr in der Küche gestanden, Mittwoch war ich auf einem Elternabend, Donnerstag auf einem Vereinstreffen und Freitag auf einem 80. Geb. Ich war teilweise weniger als eine Stunde zuhause.
Samstag habe ich es genossen wieder zu laufen. Ich bin 5km gelaufen und bin dabei im GA1 Bereich (trotz einiger Steigungen) geblieben. Heute bin ich das ganze noch einmal gelaufen. Knapp eine Minute schneller bei annähernd gleichem Puls. Heute hatte ich aber auch an meine Fußbandage gedacht und das war gut so. Morgen geht es schwimmen.