Zitat:
Zitat von ebbie
........ Sowohl Intensität, als auch Länge habe ich langsam gesteigert, bin nicht so für die Brechstange. Schuhe sind immer die gleichen, der Nike Skylon. .......
Dann bleibt mir wohl nichts anderes übrig, als zum Orthopäden zu gehen, dabei hasse ich Ärzte
Grüße
Bene
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Ich glaube, das könnte das Problem sein (immer die gleichen Schuhe).
Ich hatte die Symptome auch mal. Nachdem ich mir neue, etwas härtere Schuhe kaufte, war innerhalb kürzesterer Zeit alles okay. Die Nikes, die ich hatte waren mir immer etwas zu weich.
Mittlerweile trage ich seit Jahren mindestens 4-5 Paar Schuhe im Wechsel. Wenn mal wieder was heftiger wehtut, schmeiß ich den Schlappen weg.