@machmal
lass einfach das laufen bei den cf einheiten weg.
du weisst, das 1:45 Laufen nichts bringen ?
halte dich lieber an die Einheiten auf CFE.
Was ist dein Ziel ? Die längste laufeinheit dafür ist maximal die halbe Wettkampfstrecke.(bis Marathon)
@rav
es geht langsam in die trisaison, da wird die challenge ein wenig den belastungen angepasst und die sind nun mal eher beinlastig.
falls die beidbeinigen climber nicht gehen, suchen wir mal nach einem ersatz - muss ich mal grübeln
ab der nächsten phase ändert sich eh wieder einiges, wird ja sonst langweilig
