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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Crossfit: Eine neue Trainingsmethode revolutioniert das Ausdauertraining – 4. Teil
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Alt 20.02.2009, 14:10   #60
powermanpapa
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Registriert seit: 04.10.2006
Beiträge: 5.988
Zitat:
Zitat von dickermichel Beitrag anzeigen
Boah, bist Du alt, Opi...

Wie auch immer: ich amüsiere mich auf jeden Fall köstlich, daß erst alle gegen alternative Trainingsformen wettern und dabei selbst schon längst alternativ trainieren... ...duck und wech!!!!

Gruß vom Michel, der mit 12 oder 13 keine Hantel hatte, sondern einen Expander (mit fünf Strängen, die man variabel einsetzen konnte).
als du 12 warst, bin ich ins Sportstudio gejoggt .... ähh gewaldlauft und hab dort 100kg auf der Bank gedrück
meine Expander hatte ich zu der Zeit schon zerrissen

http://picasaweb.google.de/lh/photo/...eat=directlink

Geändert von powermanpapa (20.02.2009 um 14:39 Uhr).
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