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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr
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Alt 19.04.2007, 14:56   #932
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.115
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

April/ Gesamtkilometer seit 1. Januar 2007 bis Ende März 2007
  1. Müder Joe: 1490 km / 978km
  2. Umbra: 1202,4 km / 1729,8 km
  3. lebkoungman: 1196,4 km / 3026,4 km
  4. Mio: 1188,0 km / 3452,8 km
  5. trifi70: 1102,5 km / 3418,9 km
  6. Danksta: 1049km / 3715 km
  7. FuXX: 1020,7 km / 3052,5km
  8. tacis: 991 km / 2042 km
  9. René: 975km / 1385 km
  10. the grip: 945 km / 2.112 km
  11. Ingo77: 910 km/ 2840km
  12. felix__w 904.7km / Übertrag: 2475km
  13. alessandro: 891 km / 3.038 km
  14. rainer.c: 869 Km / 1947 Km
  15. Osso: 853 km / 1559 km
  16. fras13: 823 km / 939km
  17. Matthias: 786 Km / 1178 Km
  18. carvinghugo: 764 km / 1611 km
  19. backy: 740 km / 1677 km
  20. Volkeree: 698 km / 1610 km
  21. pXpress: 695 km / Übertrag: 1693 Km
  22. JoeSlowpoke: 650,5km / 414km
  23. strwd: 624km / 1628 km
  24. laufcultur: 596 km / 1671 km
  25. Kampa: 515km / Übertrag: 0 km
  26. Hendock: 510 km / 633 km
  27. Shamrock: 479,9 km / 761,3 km
  28. Rhing: 463 km / 2047 km
  29. Gonzo: 430 km / 2297 km
  30. Fastforward:424,8 km / 1104,8
  31. Newbie: 418.6 km / 1493 km
  32. Lance64: 393 km / 284 km (1380 km Rolle)
  33. RatzFatz: 341 km / 2538km
  34. DasOe: 279 km / Übertrag: 880 km
  35. christhegerman: 121km / 0 km
  36. Kundo: 275 km / 2560 km
  37. Flow : 234,1 km / 0km
  38. Monster: 65 km / 1837 km
  39. Triarugger: 60 km / 189 km
März
  1. *JO* 1209 km / 4130 km (prüfen 2.Zahl=januar+februar km)
  2. Lance64: 191 km / 0 km

54km Tempofahrt (36.9kmh ) und anschliessend schneller 4km Koppellauf (15:41). Ich merkte das Ruhewoche war und ich wieder mal erholt auf dem Rad war. Das war ein super Test und zeigte mir dass die Form für Lanzarote stimmt.

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

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felix__w ist offline   Mit Zitat antworten