[garuda]

Aus aktuellem Anlass bschäftige ich mich z.Zt. mehr mit meinen Ruhepulswerten, als mir lieb ist.
Die stiften gerade ziemlich Verwirrung bei mir.

Musste jetzt festellen, dass die gestern und heute extrem hoch liegen, ca. 20 Schläge höher, als normal.
Habe gestern schon beim Tauchtraining, bei den Schwimmeinheiten festgestellt, dass mein Puls länger braucht, um wieder runter zu kommen, beim statischen Apnoetauchen, wo ich sonst sogar weit unter den Ruhepuls komme, ging gar nichts und laufen war heute auch eine Katastrophe.
Krank fühle ich mich nicht, war auch nicht mit Personen zusammen wo ich mir hätte etwas einfangen können.
Jetzt hab ich zum Glück d. Wo. eine Entlastungswoche, so das ich es noch etwas ruhiger angehen lassen kann.
Aber bei dem Wetter hat man ja eh keine Lust was zu machen.
Was mich wundert, das dass ausgerechnet in der Entlastungswoche passiert, wo es doch entspannter zugeht.

Habt Ihr eine Idee, womit das noch zusammenhängen kann?
Oder was ich tun kann, damit ich die Normalwerte wieder schnell einstellen?