gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 70.3 Blog von fritz007, das 2. Jahr
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 17.02.2009, 10:05   #1471
Lecker Nudelsalat
Ehemals strwd
 
Benutzerbild von Lecker Nudelsalat
 
Registriert seit: 08.10.2006
Ort: at home
Beiträge: 4.639
Hallo Fritz,

in der Liga wird mit Puls gefahren, da kannst Du auch die Ergebnisse nachlesen. Link siehe unten.

Mein Durchschnittspuls für die diesen RUN (Blaue Serie Run5) war 153. Mein Maxpuls liegt bei 178.

Gestern bin ich übrigens RUN 1 noch einmal auf Zug gefahren. 22Min / 342 Watt / Durchschnittspuls 151.

Heute laufe ich von der Arbeit aus nach Hause (20km).

Gruß strwd

Zitat:
Zitat von fritz007 Beitrag anzeigen
Das hört sich interessant an! Wie war Dein Durschschnittspuls? Du nutzt keinen Pulsmesser, richtig? Was schätzt Du? Könnte ich eigentlich mal probieren.

Hi Chris,
das könnte sogar sein. Ich habe im Moment sehr viel Stress auf der Arbeit. Teilweise habe ich nach einem ganzen Tag noch nichts/bzw. nur ein Glas getrunken.
Ich neige ohnehin zu Krämpfen (nur beim schwimmen).

Baustellen habe ich genug. Danke für den Zuspruch.
Ich muss....
aber das wisst ihr genauso gut wie ich!
Lecker Nudelsalat ist offline   Mit Zitat antworten