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Thema: Nike Luna
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Alt 15.02.2009, 19:08   #405
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
Benutzerbild von dude
 
Registriert seit: 07.03.2007
Ort: NYC
Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von FuXX Beitrag anzeigen
25FMP?

Hm, da wären mir 35 mit 15FMP lieber.
Ich denke schon, dass man als ambitionierter Laeufer (ca. ab sub3) 25FMP zwei Wochen vor dem Marathon vertragen sollte. Mit Ein- und Auslaufen komm' ich da auf 32km. Fuer mich war's vor NY ideal. Die 35 per se sollten dann ja nicht mehr das Problem sein. Ich laufe auch mal 40 oder 50km im Training (drei-vier Monate vor Marathon). Dann ist Dir die Distanz egal.
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@ulif | GFNY
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