[Steppison]

Hey Leute,

allen die krank sind wünsch ich gute Besserung.
Bei mir ist fast alles wieder weg, heute war mein "großer" Tag.
7. Bikertour zum Mittelpunkt der Erde in meine Heimatstadt. In etwa 600-700m Tiefe Mountainbiken bei 15-27°C (gefühlte 10 bis 35) . Es war sau geil, meine Beine haben echt lange durchgehalten und auf den Abfahrten gut regeneriert. Ich werde später oder morgen noch bisschen mehr schreiben, wenn ihr wollt.
Hammergeil, wir waren 4 Leute, insgesamt um 200 Starter, unreale Landschaften weil ein Kalisalz-Bergwerk. top top top.
Gefahren bin ich 27+9km gefahren. Hört sich wenig an, aber bei der 18% Steigung und den gefühlten 35°C merkst du jeden vorhandenen Muskel. Wenn nicht, dann den Krampf.
Im Vergleich zu meinen Kumpels war ich langsamer am Anstieg, dafür auf dem Bike fast ohne Krämpfe und mit Druck auf Abfahrten und Flachstücken.
Krämpfe hatte ich erstaunlicherweise im Oberschenkel, dort aber Unterseite, Oberseite hat nicht einmal gezuckt bisher.
So, muss los, bis morsche.

Gruss Steppi, kein Kühlschrank ist heute vor ihm sicher