Ahoi Sportsfreunde,
kurzes Lebenszeichen von mir. Die Erkältung hatte sich als "richtige" Grippe entpuppt, damit hatte sich auch das Skifahren erledigt... bin heute den 2. Tag wieder am arbeiten, aber noch immer ziemlich erschöpft. Ich denke, ich brauche noch 3-4 Tage, bisw ich wieder locker einsteigen kann.

So einen beschissenen Jahresanfang hatte ich noch nie...
Ravistellus,
alles gute für deine Hüfte!!! Ich wünsch dir, daß es konservativ zumindest deutlich linderbar ist!
Ich habe in der Hinsicht Glück. Seit ich mit CF angefangen habe, habe ich keine Gelenkprobleme mehr. Für mich auch ein Aspekt dieser Trainingsform: es ist eine Art Krankengymnastik und unterstützt meinen Bewegungsapparat deutlich besser als alle Trainings die ich bisher abgeliefert habe!