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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufband für Tempotraining
Thema: Laufband für Tempotraining
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Alt 12.02.2009, 11:34   #37
Mafalda_Pallula
triathlon-szene.de Autor
 
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Registriert seit: 13.04.2007
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Beiträge: 1.346
Zitat:
Zitat von joschi_grace Beitrag anzeigen
beschreibt mal eine sinnvolle Einheit auf dem Laufband. Wie schnell lauft ihr maximal?
mercie cherie
Sinnvoll ist ja für jeden was anderes. Ich laufe einfach immer, was gerade im Trainingsplan steht.
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"Think like a bumblebee - train like a horse."
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