triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training Mitteldistanz: Wie lange laufen nach langer Radeinheit?

Wasserträger · 17.04.2007, 10:39

Zitat:

Zitat von meggele

eben nicht!

auch nö: siehe Krafttraining.

Woher hast du diese Kenntnisse? Bzw. worauf stützen sie sich?

Warum haben dann die 2 Leistungsdiagnostiker, mit denen ich auch meine Trainingspläne durchspreche, der eine davon Jahrelange B-Klasse Erfahrung, mir das erzählt? Hmm.....

Neugierig: Wasserträger