Ich weiß es auch nicht...
Gerade komme ich vom Laufen. Es wird immer schlimmer.
Ich bin 3,2 km gelaufen!!!! Und war noch 1 km von der Whg. entfernt und musste dann heimGEHEN. Das gibts doch gar nicht, verdammt.
Von 40 Läufen gibts mal einen, der halbwegs Spaß macht.
Ansonsten: Ich laufe los, die Beine sind sofort schwer, nach wenigen Minuten bin ich klatschnass, jeder einzelne Schritt ist eine Überwindung, ich komm mir vor wie ein 200 kg Walross, usw.
Nach kürzester Zeit habe ich eine Atmung wie bei Euch wahrscheinlich erst nach größter Anstrengung.
Ich hab jetzt für Anfang März einen Termin beim Hausarzt ausgemacht. Das ist doch nicht normal!
Wenn der sagt, alles ok, dann blockier ich mich irgendwie selbst (das Gefühl hab ich schon langsam. So nach dem Motto: Heute MUSS es aber besser werden usw).
Ich wunder mich halt, dass es wirklich nur beim Laufen so ist.