gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Regeneration nach Crossfit-Woche
Thema: Regeneration nach Crossfit-Woche
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 10.02.2009, 18:12   #16
mauna_kea
 
Beiträge: n/a
Dicke Muskeln kommen nicht zwangsläufig durch hohe Gewichte (wobei wir uns eh nicht in den Regionen bewegen werden) sondern durch viele Kalorien.

Um es mal simpel auszudrücken.
  Mit Zitat antworten