[Kruemel]

Zitat von Cupofmilk

Ok ich glaube du hast Recht und ich sollte vieleicht einmal mit ner Volksdistanz anfangen damit ich ein Gefühl dafür bekomme wie es ist ein Triathlon zu laufen.^^
Danke für die ehrlichen Antworten

Auf welche Disziplin sollte ich dann am meisten schauen wenn ich 5mal die Woche Trainieren kann?

LG
Flo

Hi Cupofmilk,

mit 5mal die Woche kannst Du dich sicher auch mal an eine Mitteldistanz wagen.
Schließe mich aber meinen Vorrednern an, dass es auf alle Fälle sinnvoll ist sich langsam zu steigern und somit schadet es sicher nicht erst einmal eine Volksdistanz zu machen.

Bzgl. Trainingsaufteilung würde ich dir raten jetzt vielleicht nur 1x pro Woche zu radeln und 2x schwimmen, 2x laufen und so ab Ende März einmal Laufen mit Rad zu tauschen.

Lieber Gruß und viel Spaß beim Training.
Patrick