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Alt 08.02.2009, 11:31   #3
lonerunner
Szenekenner
 
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Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.665
Und probier ruhig mal was zu trinken mitzunehmen. Einfach ausprobieren
Ich habe auch gute Erfahrungen damit gemacht, gut hydriert ins Training zu gehen, also auch vorher schon mal etwas mehr trinken.

Gruss Jörg
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