Basica nehme ich auch schon seit Jahren. Auch als Sportgetränk im Wettkampf.
Schlafen würde ich auch gerne mehr. Die 3. Woche hintereinander Nachtschicht. Heute Abend um 22 Uhr gehts wieder zur Schicht. Das alles nach einem sehr Trainingsreichen Wochenende.
Da spielt der Biorhytmus schomal verrückt.
So,Gut Nächtle
Daniel
