gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - X-athlon Selbsthilfegruppe: "Wir wagen uns ins Wasser (vielleicht)"
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 25.10.2006, 15:48   #101
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.115
Zitat:
Zitat von Newbie Beitrag anzeigen
habs mir aber fest vorgenommen - nächste Woche wohl auch nicht (wieder durchgearbeitetes Weekend vor mir), aber nach Beginn des Winterpokals bestimmt - da reicht dann ja jeweils ein halbes Stündchen
Dan sollte ich alle Einheiten splitten damit wir viel Punkte haben

Zitat:
Zitat von PeterMuc Beitrag anzeigen
Die Arme waren schwer wie blei nach 10 min ich bin steif wie ein Stück Schiene.
Das hatte ich beim ersten mal Schwimmen komischerweise auch. Ich war vorher in 4.5 Wochen nur ein paar mal im Meer geschwommen. Doch heute war es bereits wieder gut.

Und es hat wirklich Spass gemacht. Ich fühlte mich wieder total wohl im Wasser.

Felix
__________________

2019: 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chando

http://www.family-weilenmann.net/Sport/
felix__w ist offline   Mit Zitat antworten