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Alt 05.02.2009, 18:20   #1418
Wagnerli
 
Beiträge: n/a
Hallo,

diese Woche konnte ich ja nicht ganz so trainieren,wie es der Plan vorsieht.Also habe ich beschlossen etwas längere Einheiten zu machen,wenn es die Zeit erlaubt.
Nach zwei Ruhetagen bin ich heute knapp zwei Stunden gelaufen.
Ging wirklich gut und ich bin sehr zu frieden.

Schönen Abend noch,

Wagnerli