[felix__w]

Zitat von Huschpuscheldi

Tragt ihr dann nur 6km ein, oder noch je ca 2km für Ein- und Auslaufen? Als Zeit 27' oder die komplette Dauer des Trainings?

Ich trage die ganze Zeit und Strecke und den Durschnittspuls ein. Dazu kommen noch die Zeiten der Intervalle. Schau hier z.B. letzten Sonntag 4x2km.

Felix