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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kann man das Radtraining im Winter vernachlässigen?
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Alt 05.02.2009, 14:07   #20
dasilva65
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Registriert seit: 16.05.2008
Ort: München
Beiträge: 508
Also ich finde das es genau anders rum sinnvoller ist oder vielmehr so mach ich es.

Die Ausdauer kommt vom Rad. Da ich im Winter immer etwas anfälliger für Krankheiten bin und ich ehrlich gesagt keinen Bock habe bei Temperaturen unter 5°C (ich weiß Warmduscher) zu laufen oder radzufahren draußen und ich eine Rolle habe, mach ich im Winter eigentlich nur Schwimmen und Radfahren.

Und so langweilig kann Radln auf der ROlle nicht werden, dass ich das nicht mal ein paar Wochen machen kann. Ipod und die TSz Filme sei Dank - Super Timekiller auf der ROlle.

Laufen kommt dann wenn es Frühling wird, mit all seinen Tempoeinheiten.
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