gemeinsam zwiften
|
youtube
|
forum heute
Triathlon Trainingscamp Südbaden
Home
|
Sendung
|
Mediathek
|
Coaching
|
Trainingspläne
Neu
|
Camps
Triathlon Trainings-lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
Alle Infos zum Camp!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Einatmen und Ausatmen... leichter gesagt als getan
Thema
:
Einatmen und Ausatmen... leichter gesagt als getan
Einzelnen Beitrag anzeigen
04.02.2009, 21:01
#
4
Crispy
Szenekenner
Registriert seit: 18.01.2009
Ort: Speyer
Beiträge: 324
Du schwimmst ja bestimmt 3 oder 4 Züge und drehst Dich dann aus dem Wasser und holst dabei tief Luft. Das drehen und nach Luft holen ist die Rotation. Bist Du dabei mit deinem Mund/Kopf nicht weit genug aus dem Wasser, dann hast Du es im Mund.
__________________
Triathlon in Speyer mache ich hier
Crispy
Öffentliches Profil ansehen
Mehr Beiträge von Crispy finden